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为企业、学校等团体组织游泳活动、拓展训练等服务;
提供水上瑜伽、水中有氧等水上健身课程;
提供滑水课程,包括技巧训练、表演等;
举办为期一周或一个月的游泳健身营,帮助参与者提升游泳技能和健康水平;
组织游泳爱好者交流、社交活动;
游泳可以舒缓压力、缓解焦虑、增强自信心,对心理健康有益。
游泳前宜少量进食,后宜摄入高蛋白质食物以帮助恢复。
在游泳前做好充分的热身活动、喝足够的水,以及注意适度的运动强度可以预防游泳时的抽筋现象。
您可以前来前台办理临时会员卡,即可畅享游泳馆的服务。